猫背を直してカッコよく洋服を着るワークショップ

ファッションバイヤー、ブロガーのMBさんが運営するMBLABOで生まれた「猫背を直してカッコよく洋服を着るワークショップ」です。

集中力

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道場で話しながら稽古する大学生。

 

スポーツは「よーいドン」で開始だけど、武道は「道場に入ればいつ攻められてもいい体勢」を作ってほしい。

 

これは集中力を養うためでもある。


継続すると、メリハリが出たり、技のタイミングがよくなります。

 

 

でもずっと集中は大変。

 

洋服で言えば、ビシッとしたスーツを夜寝るときも着ているようなもの。疲れちゃうよ。

 

 

道場出たらしっかり水分とって、たくさんお話してね!  そのときはきっといい笑顔になれているはず!