猫背を直してカッコよく洋服を着るワークショップ

ファッションバイヤー、ブロガーのMBさんが運営するMBLABOで生まれた「猫背を直してカッコよく洋服を着るワークショップ」です。

猫背を直すために③

武道における「心技体」、今回は「技」について。

 

正直言うと、猫背を直すために、「技」って必要ないんですよ。 

 

でもずっとおんなじ基礎練習やってても面白くないでしょ?

 

ずっと正拳突きとか

 

ずっと素振りとか

 

ずっとドリブルとか

 

ずっと筋トレとか

 

ずっとフットワークとか

 

 

だから、ワークショップでは「技」を楽しむものとして取り入れます。

 

新しい発見があれば、継続できる。

 

ワークショップを構成するときに考え抜いた秘策を「技」に詰め込んでいます。